W ramach programu edukacyjnego „Trzymaj Formę!” 21 i 23 kwietnia odbyły się w naszej szkole spotkania warsztatowe z pracownikiem Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Iławie. Podczas zajęć uczniowie klas IV-VIII poszerzyli swoją wiedzę na temat zdrowego stylu życia oraz zasad racjonalnego odżywiania. Szczególną uwagę poświęcono analizie etykiet produktów spożywczych – uczniowie uczyli się, jak prawidłowo odczytywać informacje zamieszczone na opakowaniach oraz jak rozpoznawać ukryte źródła cukru.
Istotnym elementem warsztatów było także praktyczne obliczanie zawartości cukru w produktach na podstawie danych podanych na etykietach. Uczniowie samodzielnie wykonywali obliczenia, ważyli, dzięki czemu lepiej zrozumieli, ile cukru faktycznie spożywają każdego dnia.
Podczas spotkań poruszono również temat napojów energetycznych – omówiono ich skład, wpływ na organizm oraz potencjalne zagrożenia związane z ich nadmiernym spożyciem, szczególnie wśród młodzieży. Zwrócono uwagę na wysoką zawartość cukru i kofeiny oraz konsekwencje zdrowotne wynikające z ich spożywania.
Zajęcia miały charakter aktywizujący i edukacyjny, a zdobyta wiedza z pewnością przyczyni się do kształtowania zdrowych nawyków żywieniowych oraz bardziej świadomych wyborów dokonywanych przez uczniów w codziennym życiu.
